Национального Исследования Сочувствия\National Comorbidity Survey 7.8% взрослых американцев (10.4% женщин и 5% мужчин) за свою жизнь когда-либо страдали таким видом психического расстройства, как посттравматического стресса
60.7% мужчин и 51.2% - в своей жизни хотя бы один раз переживали травматическое событие. К числу наиболее распространенных травм, которые становятся причиной тяжелых относятся следующие случаи: был свидетелем тяжелого ранения или убийства, человек пережил наводнение или бедствие, человек пережил инцидент, котором существовала угроза его жизни.
К симптомам посттравматического стресса такие реакции неожиданные острых воспоминаний, чувство отрешенности или эмоциональное оцепенение, постоянное раздражительность и агрессивность. Человек, синдромом посттравматического стресса может быть легко напуган, причем звуками или картинами, которые не несут реальной может быть гиперактивным, его может мучить и ночные кошмары. стараются те виды которые напоминают им о событиях.
Синдром посттравматического стресса под различными был известен и до того как он получил Первую Мировую войну такого рода психическое расстройство 'шрапнельным во Вторую Мировую - 'боевой усталостью', после приобрело название 'поствьетнамский синдром Психиатр из Гарвардского Университета Линдеманн\Eric Lindemann впервые описал синдром людей, которые пережили трагедию в ночном клубе Роща в в ноябре 1942 года. В пожара в считанные минуты погибло сотен человек, еще сотни в больницах. Всего в результате пожара погибло 492 человека.
Человек может травму в результате того, что он стал свидетелем или участником неких потрясших его событий. Посттравматический деструктивные последствия нормального стиля жизни человека, и этот может быть очень длительным. Национальное Исследование Поддержки Ветеранов Войны\The National Vietnam Veterans Readjustment Survey, проведенное в 1986-1988 годах, предоставило данные том какие последствия постравматический имел для войны во Вьетнаме. Подобный стресс 30.9% ветеранов-мужчин и 26.9% ветеранов женщин. Еще 22.5% мужчин и 21.2% женщин пережили посттравматический стресс в невоенное время. были печальными: 40% мужчин-ветеранов войны разводились по крайней мере раз, 10% - два и раза. 14.1% сообщали серьезных семейных проблемах, 23.1% серьезные проблемы отношениях с детьми. половина всех мужчин-ветеранов, из числа страдавших тот момент посттравматическим стрессом, по крайней мере один раз с 34.2% ветеранов это случалось одного раза, а 11.5% были обвинены в совершении преступления. жизни 39.2% ветеранов-мужчин были периоды злоупотребления алкоголем, а 11.2% на момент исследования алкогольную зависимость. от наркотиков когда-либо на протяжении жизни находились 5.7% ветеранов.
Подобным образом обстоят дела с американцами, не на войне. 88% и 79% женщин страдающих синдромом постравматического стресса другие психиатрические расстройства. Так 51.9% мужчин страдают алкогольной зависимостью, мужчин 48.5% приступами тяжелой депрессии, 43.3% имеют отклонения поведении, а 34.5% мужчин злоупотребляют наркотиками. У женщин также наблюдаются фобии. Почти 18% из 10 женщин, которые физического обнаружились посттравматического стресса. От 8% до 10% всего населения страдали этим недугом когда-либо на протяжении своей жизни.
Люди, пережившие теракт, также рискуют стать жертвами подобного расстройства. распространенным психологическим следствие пережитой террористической атаки является синдром посттравматического стресса. В соответствии с исследованиями университета, после террористических 11 сентября в Нью-Йорке количество психологических и психиатрических в городе возросло 20%. По оценкам Центра Постравматического Стресса\National Center for Post Traumatic Stress приблизительно 20-30% от числа пострадавших в теракта страдают подобным расстройством. Однако, эти показатели в полной мере не отражают реальный значительный рост проблем с психическим и психологическим здоровьем, возникших после атак. По данным Центра Психического Здоровья\Center for Mental Health Services приблизительно 1.5 жителей Нью-Йорка нуждается психологической терапии с проблемами, возникшими в связи с атаками. Аналогичные получены Кэрол Норт\Carol S. North, психиатром Вашингтонского Университета, которая обследовала людей, переживших теракт в Оклахома-Сити (1995 год). Она обнаружила, что один из каждых трех пострадавших имел симптомы стресса, а половина страдала и алкоголизмом.
Исследования показывают, что третий из людей, работавших спасателями различного ситуациях, имеет тяжелые стрессовые симптомы, которые могут к посттравматическому стрессу.
Факты На Тему
Центр Синдрома Посттравматического Стресса США\National Center for Post Traumatic Stress Disorder дает следующие рекомендации, которые помогают преодолеть травм:
- Проводите больше времени с другими людьми. Пережить травматическое событие есть поддержка.
- Если это помогает, рассказывайте о своих переживаниях и выслушивайте других.
- Старайтесь войти в обычную колею повседневных забот. Привычные могут успокоить.
- Вам это необходимо время и поплакать. почувствуете облегчение, если дадите выход своим вместо того чтобы скрывать переживания.
- Обратитесь за поддержкой к родственникам и друзьям, в церковь.
- Ешьте здоровую пищу находите время для прогулок, спортом и для отдыха.
- что-то такое, что приносит например, примите теплую ванную или прогуляйтесь. Читайте также:
|
